为了有效缓解学生心理压力，积极的面对疫情所带来的困难，我院于5月18日下午参加主题为“大学生心理危机的识别与防护”线上专题讲座。

讲座将由学校邀请的心理专家马如军主持开展。讲座中，马老师通过举例说明向我们阐述了心理健康的重要性、疫情对同学们心理和生理上带来的影响，以及我们如何发现这些问题并学会如何科学地应对。会后由张涛老师进行总结，他强调在常态化疫情下学会情绪调节非常重要，希望大家都能够以良好的心态面对生活。

本次讲座紧扣大学生心理健康，内容通俗易懂，让广大师生在轻松愉快的氛围中学习情绪管理与心理调适的方法，同学们纷纷表示受益匪浅，获益良多。

（文/图胡张杰  审核蒋凌飞）